Ko es varu darīt ar zaļo zirņu kārbu?

Konservētās zaļās pupiņas ir daudzpusīga un ērta sastāvdaļa, kas var paaugstināt dažādus ēdienus. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties saputot ātru maltīti vai pievienot uzturvērtības stimulu savām iecienītākajām receptēm, tādi ēdieni kā konservētas zaļās pupiņas var būt spēles mainītāja jūsu virtuvē. Šeit ir dažas idejas, kā izmantot konservētas zaļās pupiņas.

1. Ātrais garnīrs: Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā baudīt konservētas zaļās pupiņas, ir tās sildīt un sezonu. Vienkārši iztukšojiet pupiņas, sildiet tās pannā un mētājiet ar nelielu sviestu, sāli un pipariem. Lai iegūtu papildu garšas sitienu, apsveriet iespēju pievienot ķiploku pulveri vai parmezāna siera apkaisa.

** 2. Sadalīta zirņu zupa: ** konservētas zaļās pupiņas pagatavo garšīgu zupu. Sajauciet pupiņas ar dārzeņu vai vistas buljonu, pievienojiet sīpolus un ķiplokus un sezonu. Pievienojiet nedaudz krējuma, lai zupa būtu bagātāka. Šis ir ātrs un mierinošs ēdiens, kas ir lieliski piemērots jebkuram gada laikam.

3. Salāti: konservēto zaļo pupiņu pievienošana salātiem ir lielisks veids, kā pievienot krāsu un uzturu. Viņi labi savienojas ar jauktiem zaļumiem, ķiršu tomātiem un vieglu vinaigrette. Jūs varat arī pievienot tos makaronu salātiem, lai iegūtu saldu un kraukšķīgu garšu.

4. Maisiet cepšanu: pievienojiet konservētas zaļās pupiņas, lai stir-fries ātri, barojošu ēdienu. Pievienojiet tos vārīšanas beigās, lai saglabātu to dinamisko krāsu un maigo tekstūru. Sajauciet tos, izvēloties olbaltumvielas un citus dārzeņus, lai iegūtu līdzsvarotu ēdienu.

5. Kaserole: konservētas zaļās pupiņas ir klasisks papildinājums sautējumiem. Tie uzlabo tādus ēdienus kā tunča nūdeles kastrolis vai ganu pīrāgs, pievienojot gan aromātu, gan uzturu.

Noslēgumā secināts, ka zaļo pupiņu kanna ir kas vairāk par virtuvi; Tā ir daudzpusīga sastāvdaļa, kuru var izmantot dažādos veidos. Sākot no sānu ēdieniem līdz galvenajiem ēdieniem, iespējas ir bezgalīgas. Tāpēc nākamreiz, kad sasniedzat šo zaļo pupiņu kārbu, atcerieties, ka pirkstu galos ir daudz garšīgu iespēju!